| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
Гипертоническая болезнь. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гипертонии
Гипертоническая болезнь- хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, одним из основных признаков которого является повышение артериального давления (гипертония).
Систематическое нервное напряжение, психические травмы, нерациональное, избыточное питание, малоподвижный образ жизни - основные факторы, способствующие возникновению гипертонической болезни. Она отмечается обычно после 40 лет, хотя нередко симптомы ее обнаруживаются у людей более молодого возраста.
Болезнь, как правило, развивается постепенно. В начальном периоде (1-я стадия) наблюдается кратковременное повышение артериального давления, чаще незначительное, которое в благоприятных условиях быстро нормализуется; периодически могут возникать головная боль, ощущение тяжести в затылке, иногда сердцебиение. Самочувствие в этот период преимущественно хорошее, трудоспособность не нарушается, и болезнь может остаться не обнаруженной.
Во 2-й стадии гипертония становится стабильной и стойкой, головная боль усиливается и возникает чаще, могут появиться головокружения, чувство онемения в пальцах рук и ног, приливы к голове, «мушки» перед глазами, ухудшается сон, быстро наступает утомление, снижается трудоспособность. Если не начато активное лечение, болезнь переходит в 3-ю стадию, при которой к симптомам гипертонии присоединяются симптомы поражения сердца (кар-диальная форма), сосудов головного мозга (церебральная форма) или почек (почечная форма).
При любой стадии гипертонической болезни может наступать внезапное резкое повышение артериального давления - гипертонический криз, который сопровождается резкой головной болью, головокружением, нередко - тошнотой, рвотой, потерей сознания, зрительными расстройствами. В состоянии криза необходимы экстренная медицинская помощь, постельный режим.
Гипертоническая болезнь требует длительного и настойчивого лечения, эффект которого зависит от стадии заболевания и отношения к недугу. Чем раньше обратиться к врачу и чем пунктуальнее выполнять все предписания, тем быстрее и устойчивее эффект лечения. Важное значение имеет режим: следует по возможности избегать перенапряжения, не курить, не употреблять спиртных напитков; сон ночью должен быть не менее 8 часов, а если это возможно, полезно поспать днем (1-2 часа). Пища должна быть полноценной, богатой витаминами; тучным людям надо ограничивать употребление животных жиров.
При тяжелой форме гипертонической болезни, особенно при развитии осложнений со стороны почек и сердца, рекомендуется диета с ограничением поваренной соли и жидкости. Очень полезны длительное пребывание на воздухе, неутомительные прогулки, особенно перед сном.
РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕГО ДОКТОРА
Пропустить клюкву через мясорубку, смешать с равным количеством меда и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды.
Съедать в день за 3-4 приема по 100 г толченых ядер грецких орехов, смешанных с 60 г меда, в течение 45 дней.
Смешать в равных объемных соотношениях сок свеклы,моркови, редьки и пчелиный мед. Принимать по 1-2 ст. ложки за полчаса до еды 3 раза в день в течение двух-трех месяцев. Смесь хранить в прохладном, темном месте.
Смешать цветочную пыльцу с медом в соотношении 1:1 и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца при гипертонической болезни. После 10-дневного перерыва курс лечения может быть повторен.
Свежеотжатый свекольный сок смешать пополам с медом и принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день.
Пить сок рябины черноплодной (аронии) по 50 мл за 30 мин до еды 3 раза в день в течение 3-4 недель. Можно есть также свежие ягоды по 100 г за полчаса до еды 3 раза в день.
Взять по 1 стакану пчелиного меда, сока хрена и сока моркови, выжать сок одного лимона, все соединить и хорошо перемешать. Смесь хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1-2 чайной ложки 3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч после приема пищи. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
2 ст. ложки растертого укропного семени залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и пить по /2 стакана за полчаса до еды 3-5 раз в день при начальных стадиях гипертонии.
Свежую нетолченую траву горца почечуйного приложить к затылку (вместо горчичника) при головной боли, связанной повышением артериального давления.
Тем, кто страдает гипертонией, очень полезно гулять вблизи дубовых деревьев - летучие фитонциды дуба понижают артериальное давление.
Сбор:
Шлемник байкальский, корни 20г
Пустырник обыкновенный, трава 15г
Мята перечная, трава 10 г
Сушеница болотная, трава 15 г
Шиповник коричный, плоды 15г
Почечный чай, трава 15г
Ромашка аптечная, цветки 10г
Принимать в виде настоя по 1/3 - 1/4 стакана 3 раза в день. Приготовление настоя: 1-2 ст. ложки смеси поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой, нагреть в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин и затем охладить при комнатной температуре. Оставшееся сырье отжать, долить кипяченой воды до объема 200 мл.
Сбор:
Береза повислая, листья 50г
Душица обыкновенная, трава 30г
Сушеница топяная, трава 30г
Хмель обыкновенный, соплодия 15г
Чабрец, трава 15г
Липа мелколистная, соцветия 15г
Шалфей лекарственный, трава 15г
Сбор залить 5 л кипятка, прокипятить 10 мин, настоять полчаса, процедить, оставшееся сырье отжать в отвар и вылить его в ванну. Принимать ее после гигиенического душа. Длительность ванны 5-15 мин (в зависимости от самочувствия), температура воды 37-39°. Можно принимать общие или ножные ванны (для ножных ванн температура воды 39-40°).
Ванна способствует снижению артериального давления, снимает нервное напряжение, улучшает сон и общее самочувствие, оказывает общеукрепляющее действие.
Сбор:
Рябина черноплодная, плоды 15г
Морковь посевная, плоды 10г
Фенхель обыкновенный, плоды 10г
Валериана лекарственная, корень 15г
Хвощ полевой, трава 10г
Василек синий, цветки 10г
Боярышник кроваво-красный, плоды 15г
Шлемник байкальский, корни 15г
Принимать в виде настоя по 1/3 - 1/4 стакана 3 раза в день.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: Olechka (27.06.2011)
|
| Просмотров: 465 | Комментарии: 3
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Поиск |
|
|
|
